Liikunta/Kerhot

 

Sauvakävely

 

HUOM!!!!

 

Syksyn sauvakävely lenkit (myös ilman sauvoja ) keskiviikkona   urheilukentän parkkipaikalta klo 9.00. 

Tervetuloa mukavan liikunnan pariin. Terveisin Pirjo!!!

 

 

JOOGA

 

aloitamme joogavuorot maanantasin 2.9.-30.9 19

klo 10.00-11.00 

yo-kirjoitusten johdosta Linnoituksen uimahallin yläsalissa.

jatkuu maanantaisin alkaen 7.10 -19 klo 10.00-11.00 Haminan liikuntahallin liikuntasalilla.   2€/kerta

ohjaaja Heidi Leppämäki

tervetuloa kaikki mukaan 

 

Kuntosali   

 

Kuntosalivuorot alkavat kesätauon jälkeen maanantaina 02.09.2019 klo 09.00-10.00

ja torstaina 05.09.2019 klo 9.00-10.00

jatkuen maanantaisin ja torstaisin

 

Haminan Liikuntahalli Kaarlonkau 3

Tervetuloa mukaan

 

Vetäjänä Jouko Kouki. 0405536736 koukijouko@gmail.com

 

Sisäboccia Poitsilan koululla

 

Sisäboccia Poitsilan koulun urheilusalissa alkaen to 5.9.2019 klo 15.00-17.00. jatkuen torstaisin.

 

Tervetuloa pelaamaan!
Vetäjä: Marja-Liisa Kettunen 0407350047

 

 

Syksyn jumppavuorot

 

Jumppavuorot alkavat  kesätauon jälkeen perjantaina 06.09.2019.klo 9.00-10.00, jatkuen perjantaisin.

 

 

Ohjaaja Marja-Terttu Laine

 

Haminan liikuntahalli /peilisali.

Kaarlonkatu 3

 

Tervetuloa mukaan!

 

VESIJUMPAT

Linnoituksen uimahalli Hamina

 

Vesijumpat jatkuvat kesätauon jälkeen 

tiistaina 

3.09.2019 klo 9.00-10.00 jatkuen tiistaisin

perjantai

06.09.2019 klo 15.00-16.00 jatkuen perjantaisin

hinta 2€ 

 

Ohjaajana:  Saana Koskinen

 

tervetuloa mukaan!

 

TANSSIJUMPPA

 

Jatkuu kesätauon jälkeen keskiviikkoisin alkaen 04.09.2019 .

HUOMIO muuttunut kelloaika 11.00-12.00

kertamaksu 2€

Liikuntahalli peilisali Kaarlonkatu 3 Hamina

 

Ohjaajana: Ritva Nevalainen. 0407770374 ritva.nevalainen@hotmail.fi
Tervetuloa

 

 

 

Käsityö     

Käsityökerho syyskausi alkaa ti. 17.9.2019 klo 10.00 - 12.00 Hilmassa Kadettikoulunkatu 3 Hamina, jatkuen joka toinen tiistai.
 

 Vetäjänä Vuokko Rantala puh.0405391371. vuokko.rantala@gmail.com

 

"Kuntosli" Senioripuisto
Kuntosalilla
Tanssi jumppaa
Jumppaa
Jumppaa